สะโพก สำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาสะโพกใหญ่อาจจะเป็นเรื่องที่กวนใจสาว ๆ หลายคน หากมีสะโพกที่โตจนรู้สึกคับแน่นและมีความไม่สมส่วน ซึ่งจะทำให้สาว ๆ ต้องคิดที่จะหาวิธีลดสะโพกอาจจะเป็นการออกกำลังกายเพื่อลดสะโพกด้วยตนเอง หรืออาจจะใช้ยาลดความอ้วนเพื่อทำการสลายไขมัน หรือที่กำลังได้รับความนิยมในปัจจุบันนี้คือการทำศัลยกรรมด้วยการดูดไขมันออก หากเป็นวิธีที่ดีที่สุดนั้นการใช้วิธีธรรมชาติก็ถือได้ว่าเป็นวิธีที่ท่านไม่ต้องสูญเสียเงินทองมากมายแต่ก็จะทำให้ท่านได้รับผลที่ช้า ซึ่งการลดด้วยวิธีธรรมชาตินั้นจะช่วยในเรื่องของความปลอดภัยและยังทำให้ท่านมีสุขภาพที่แข็งแรงด้วย และสาว ๆ ที่มีสะโพกที่ใหญ่นั้นหากต้องการเห็นผลที่รวดเร็วทันใจการเข้ารับการทำศัลยกรรมถือได้ว่าเป็นวิธีที่เห็นผลได้อย่างรวดเร็ว
ทำไมสะโพกถึงใหญ่ ?
การที่สาว ๆ มีสะโพกที่ใหญ่นั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นกรรมพันธุ์ ที่พ่อแม่ หรือญาติผู้ใหญ่มีไขมันสะสมมากมายที่บริเวณสะโพกหรือโครงสร้างกระดูกสะโพกใหญ่ สาว ๆ ก็อาจจะเป็นเหมือนกับคนในครอบครัว หรือพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน หากคุณเป็นคนที่ชอบนั่งเป็นเวลานาน ๆ ติดต่อกันหลายชั่วโมง นั่นอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้มีสะโพกใหญ่ได้ เนื่องจากกล้ามเนื้อบริเวณก้นต้องรับน้ำหนักเป็นเวลานาน จึงทำให้เลือดและน้ำเหลืองไหลเวียนไม่ดี จึงทำให้สะโพกกว้างขึ้นนั่นเอง ในกรณีของคนที่ไม่ชอบออกกำลังกายและนั่งแช่เป็นเวลานาน ๆ ก็จะทำให้มีปัญหาสะโพกใหญ่ได้เช่นเดียวกัน ซึ่งหากรู้อย่างนี้แล้วรีบหาวิธีลดสะโพกกันดีกว่า
- การออกกำลังกาย ด้วยการปั่นจักรยานลอยฟ้า ซึ่งไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดใด ทั้งสิ้นเพียงแค่คุณนอนราบลงไป แล้วค่อย ๆ ยกขาทั้งสองข้างขึ้นมาตั้งฉากกับลำตัว 90 องศา จากนั้นค่อย ๆ ขยับขาให้เหมือนเรากำลังปั่นจักรยานอยู่ หากเป็นช่วงระยะเวลาแรก ๆ แนะนำให้ปั่นสักประมาณ 50 ครั้ง หลังจากนั้นค่อย ๆ เพิ่มครั้งละ 10 จนไปถึง 100 หากอยากลดสะโพกด้วยวิธีนี้ ควรทำติดต่อกันเป็นระยะเวลาอย่างน้อย 1-3 เดือนกว่าจะเริ่มเห็นผล
- การฉีดสลายไขมันบริเวณสะโพก การฉีดสลายไขมันนี้เป็นวิธีที่เหมาะกับผู้ที่มีสะโพกไม่ใหญ่มาก ซึ่งปริมาณยาในการฉีดสลายไขมันนั้นจะต้องทำโดยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญเองทั้งหมด ซึ่งการฉีดสลายไขมันนั้นจะเห็นผลที่รวดเร็วและผู้เข้ารับบริการไม่ต้องใช้ระยะเวลาในการพักฟื้น และสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันปกติได้ทันที ถ้าหากเลือกวิธีนี้ในการลดสะโพก แนะนำให้ผู้เข้ารับบริการดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อช่วยให้ร่างกายขับไขมันออกมาได้ไวมากขึ้น
- การเลเซอร์สลายไขมันบริเวณสะโพก การลดสะโพกด้วยวิธีนี้กำลังได้รับความนิยมในปัจจุบันนี้ ไม่ว่าจะเป็นเลเซอร์ที่ใช้ความเย็นเพื่อสลายไขมันหรือเป็นความร้อนก็ล้วนค่อนข้างเห็นผลทั้งนั้น การเลเซอร์สลายไขมันที่ผสมผสานทั้งความเย็นและความร้อน จะทำให้เห็นผลได้ดีมากเลยทีเดียว ในการทำเลเซอร์สลายไขมันนั้นใช้เวลาในการทำไม่นานและยังสามารถสลายไขมันได้มากอีกด้วย
- การดูดไขมันเพื่อการลดสะโพก การลดสะโพกด้วยวิธีนี้จะเป็นเทคนิคการดูดไขมันของแต่ละคลินิกที่จะไม่เหมือนกัน แต่เพื่อผลลัพธ์ที่สวยอย่างปลอดภัย การดูดไขมันสะโพกนี้แพทย์จะใช้เวลาในการผ่าตัดค่อนข้างนาน แต่ด้วยเทคนิคเฉพาะของแต่ละคลินิก จะทำให้หลังจากการดูดไขมันมีการบวมช้ำน้อย และฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว แต่การดูดไขมันนี้จะมีข้อเสียคือ ต้องใช้ระยะเวลาการพักฟื้น แต่ถ้าเปรียบเทียบกับวิธีอื่น ๆ วิธีนี้ถือเป็นวิธีการลดไขมันแบบครั้งเดียวจบ
การดูดไขมันสะโพกนั้นถือได้ว่าเป็นการรักษาทางการแพทย์ชนิดหนึ่ง สามารถช่วยให้หญิงสาวที่ต้องการดูแลรูปร่างได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม หากสนใจศัลยกรรมการดูดไขมันแนะนำให้ท่านได้เข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อที่แพทย์จะได้ให้คำแนะนำหรือเพื่อการพูดคุยถึงโรคแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น การตรวจสภาพร่างกายตรวจหา ความยืดหยุ่นของสภาพผิวหนังในบริเวณสะโพกและเอว สองจุดนี้มักต้องทำการรักษาดูแลควบคู่กัน โดยแพทย์จะดูความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและตำแหน่งของไขมันส่วนเกินที่สะสมอยู่ ซึ่งแพทย์จะทำการซักประวัติของผู้เข้ารับบริการไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเจ็บป่วยเรื่องโรคประจำตัว และประวัติการใช้ยา ซึ่งผู้เข้ารับบริการจะต้องมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ผิวหนังจะต้องมีความยืดหยุ่น มีไขมันสะสมอยู่เป็นบริเวณที่ชัดเจน มีน้ำหนักร่างกายอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
ขั้นตอนการดูดไขมันนั้นแพทย์จะดูบริเวณที่จะดูดไขมัน ซึ่งแพทย์จะให้น้ำเกลือเพื่อรักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย หากบริเวณที่ทำการดูดไขมันมีบริเวณที่กว้างก็จะต้องวางยาสลบร่วมด้วย ตามหลักแล้วแพทย์จะกรีดแผลเล็ก ๆ ในบริเวณกางเกงชั้นใน แล้วจะสอดท่อขนาดเล็กซึ่งต่อกับเครื่องดูด เครื่องจะดูดไขมันออกมาตามที่ต้องการ โดยไม่ทำลายเส้นเลือด หรือเส้นประสาท นอกจากนั้นแพทย์อาจจะใช้น้ำเกลือผสมยาชาฉีดเข้าไปก่อน ซึ่งจะทำให้เลือดออกน้อย ดูดไขมันได้ง่ายขึ้น และลดอาการบวม
สำหรับสาว ๆ ที่มีสะโพกที่ใหญ่และต้องการลดสะโพกในเวลาอันรวดเร็ว การทำศัลยกรรมดูดไขมันถือเป็นหนึ่งตัวเลือกที่ควรเข้ารับบริการ เพราะผลลัพธ์ที่ได้นั้นสามารถเห็นผลได้ทันทีหลังทำ ก่อนที่จะเข้ารับบริการดูดไขมันจะต้องเลือกคลินิกที่ได้มาตรฐานและมีแพทย์ที่ให้บริการมีความเชี่ยวชาญและชำนาญในการให้บริการ ทั้งนี้ก็เพื่อความปลอดภัยของตัวผู้เข้ารับบริการเอง
